hafif sigara önerisi ne demek?

Sigara sağlık açısından zararlı olduğu için önerilmez. Sigara kullanımı, kanser, kalp hastalığı ve diğer ciddi sağlık sorunlarına yol açabilir. Bu nedenle, hiçbir şekilde sigara önerisi verilmemelidir. Eğer sigara kullanıyorsanız, mümkün olan en kısa sürede bırakmanızı öneririz. Bunun için doktorunuzla görüşüp, profesyonel destek alabilirsiniz.